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ペットロス症候群は避けて通れない
ペットロス症候群とは、愛するペットとの永遠の別れによって、
文字どおりペットロス、つまりペットを失う状況となり、
ペットに向けていた愛情など、こころの拠りどころを失い、
発症する精神疾患のことですが、ペットロス症候群という精神症状は、
場合によっては身体に何らかの症状を伴うこともあります。
ペットロス症候群の精神症状として見られる例として、
情緒不安定、疲労倦怠や虚脱感、無気力に陥り、
最悪の場合、人によってはうつ病にまで至ることもあります。
またペットの声が聞こえ、姿が一瞬見えたような気がする錯覚、
幻視・幻聴などの幻覚や、時として妄想まで症状として出ることもあります。
ペットロス症候群はこういった精神症状が先に現れ、
身体には拒食症、過食症といった摂食障害や、
胃潰瘍、十二指腸潰瘍などの症状として出ることもあるのです。
アメリカにおけるペットロス症候群の特徴的な例は、
アルコール依存症や薬物依存症になる人が近年増えており、
社会問題として採りあげられるようになってきているそうです。
ペットロス症候群を避けるためにはどうしたらいいか?
ペットとの別れを悲しみ、泣くことも軽微なペットロス症候群であるなら、
ペットと生活している以上、それを避けて通ることはできません。
犬やネコといったペットは10年くらいしか生きられません。
まず、その事実を常に心のどこかに持っておくべきでしょう。
今がどんなに元気であっても来るべき日は必ずやってきます。
その時は思い切り悲しみ、在りし日の姿を偲んで泣けばいいと思います。
でもペットはあなたと出会えたことを幸せに思って、
旅立って行ったことだけは忘れないでください。
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